{"id":1135,"date":"2024-08-08T12:33:39","date_gmt":"2024-08-08T10:33:39","guid":{"rendered":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/?p=1135"},"modified":"2024-08-08T12:33:40","modified_gmt":"2024-08-08T10:33:40","slug":"pierwsza-rekrutacja-na-czesc-zajec-fitness-oraz-nordic-walking-19-20-08-2024r","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/pierwsza-rekrutacja-na-czesc-zajec-fitness-oraz-nordic-walking-19-20-08-2024r\/","title":{"rendered":"Pierwsza rekrutacja na cz\u0119\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107 fitness oraz nordic walking- 19-20.08.2024r."},"content":{"rendered":"\n

Poni\u017cej prezentujemy Pa\u0144stwu, pierwszy ustalony plan zaj\u0119\u0107 na cz\u0119\u015b\u0107 (to nie wszystkie!), zaj\u0119\u0107 fitness oraz nordic walking prowadzonych w ramach naszego programu.\u00a0<\/p>\n

Przypominamy, \u017ce zgodnie z naszymi zasadami, ka\u017cde zaj\u0119cia musz\u0105 by\u0107 poprzedzone rekrutacj\u0105 w kt\u00f3rej pierwsze\u0144stwo maj\u0105 osoby nie bior\u0105ce w tym roku udzia\u0142u w danych zaj\u0119ciach, jak r\u00f3wnie\u017c te znajduj\u0105ce si\u0119 dotychczas na li\u015bcie rezerwowej. KATEGORYCZNIE ZABRONIONE JEST PRZEPISYWANIE UCZESTNIK\u00d3W Z POPRZEDNIEGO SEMESTRU!\u00a0<\/p>\n

Poniedzia\u0142ek:
Klub Kr\u0105g Dmowskiego (od 2.09)
11:30 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
12:30 – Zumba Gold
13:30 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
Wtorek:
Klub Raszyn (od 3.09)
10:00 – Zumba Gold
11:00 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
Lasek Marceli\u0144ski (od 3.09)
9:00 – Nordic Walking
10:15 – Nordic Walking
Amarant (od 3.09)
13:00 – Zumba Gold
14:00 – Gimnastyka 60+
15:00 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
\u015aroda:
Krakowska (od 4.09)
15:00 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
Czwartek:
Klub Kopernik ul. Newtona (od 5.09)
10:30 – Gimnastyka 60+
11:30 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
12:30 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
Rusa\u0142ka (od 5.09)
8:30 – Nordic Walking
9:45 – Nordic Walking
Pi\u0105tek:
\u017burawiniec, parking obok przystanku Kupa\u0142y (od 6.09)
9:00 – Nordic Walking
10:15 – Nordic Walking
Dom D\u017awi\u0119ku, ul. Sikorskiego 17\/18 (od 6.09)
11:30 – Gimnastyka 60+
12:30 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up
13:30 – \u0106wicz M\u00f3zg<\/p>\n

Jak si\u0119 zapisa\u0107? Przyjmujemy WY\u0141\u0104CZNIE ZAPISY POPRZEZ SMS!<\/p>\n

19.08 od godz. 9:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie bra\u0142y udzia\u0142u w projekcie w tym roku.
20.08 od godz. 9:00 dla pozosta\u0142ych os\u00f3b w ramach limitu wolnych miejsc.\u00a0<\/p>\n

Zapisy TYLKO sms-owe (PROSIMY NIE DZWONI\u0106 NA PODANY NUMER ORAZ NIE WYSY\u0141A\u0106 SMS\u00d3W PRZED PODANYM TERMINEM – nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dniane!) pod nr 791 874 022.<\/p>\n

Ka\u017cdy powinien otrzyma\u0107 wiadomo\u015b\u0107 zwrotn\u0105 o zakwalifikowaniu si\u0119 lub umieszczeniu na li\u015bcie rezerwowej.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Poni\u017cej prezentujemy Pa\u0144stwu, pierwszy ustalony plan zaj\u0119\u0107 na cz\u0119\u015b\u0107 (to nie wszystkie!), zaj\u0119\u0107 fitness oraz nordic walking prowadzonych w ramach naszego programu.\u00a0 Przypominamy, \u017ce zgodnie z naszymi zasadami, ka\u017cde zaj\u0119cia musz\u0105 by\u0107 poprzedzone rekrutacj\u0105 w kt\u00f3rej pierwsze\u0144stwo maj\u0105 osoby nie bior\u0105ce w tym roku udzia\u0142u w danych zaj\u0119ciach, jak r\u00f3wnie\u017c te znajduj\u0105ce si\u0119 dotychczas na […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1135"}],"collection":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1135"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1137,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1135\/revisions\/1137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}