{"id":1391,"date":"2026-08-17T11:35:36","date_gmt":"2026-08-17T09:35:36","guid":{"rendered":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/?p=1391"},"modified":"2026-08-17T11:35:37","modified_gmt":"2026-08-17T09:35:37","slug":"uwaga-rozpoczynamy-rekrutacje-na-semestr-jesienny-na-zajecia-w-cityzen-obiekt-sportowy-awf-droga-debinska-10-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/uwaga-rozpoczynamy-rekrutacje-na-semestr-jesienny-na-zajecia-w-cityzen-obiekt-sportowy-awf-droga-debinska-10-c\/","title":{"rendered":"UWAGA! Rozpoczynamy rekrutacj\u0119 na semestr jesienny na zaj\u0119cia w CITYZEN (obiekt sportowy AWF, Droga D\u0119bi\u0144ska 10 c)."},"content":{"rendered":"\n


Przygotowali\u015bmy, dla Was zaj\u0119cia: Aqua Fitness, jog\u0119, zdrowy kr\u0119gos\u0142up oraz indoor cycling!
PLAN ZAJ\u0118\u0106:<\/strong>
FITNESS<\/strong>
PONIEDZIA\u0141EK<\/p>\n

9:30 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

11:45 joga Justyna – Trener Senioralny<\/p>\n

12:45 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

13.45 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

16:00 Indoor Cycling Kris – Trener Senioralny<\/p>\n

WTOREK<\/p>\n

9:15 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Asia – Trener Senioralny<\/p>\n

10.15 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

12:30 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

\u015aRODA<\/p>\n

11.15 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Asia K. – Trener Senioralny<\/p>\n

CZWARTEK<\/p>\n

11:30 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

12:30 ADAPTACJA zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

13:30 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

PI\u0104TEK<\/p>\n

10.15 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

11.00 Joga Justyna – Trener Senioralny<\/p>\n

12.00 Joga Justyna – Trener Senioralny<\/p>\n

12:30 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny<\/p>\n

AQUA FITNESS- BASEN<\/strong><\/p>\n

PONIEDZIA\u0141EK<\/p>\n

8:00 Trener Senioralny
8:45 Trener Senioralny
11:45 Trener Senioralny
12:30 Trener Senioralny
13:15 Trener Senioralny
WTOREK<\/p>\n

8:00 Trener Senioralny
8:45 Trener Senioralny
12:30 Trener Senioralny
\u015aRODA<\/p>\n

9:30 Trener Senioralny
13:15 Trener Senioralny
14:00 Trener Senioralny
14:45 Trener Senioralny
PI\u0104TEK<\/p>\n

8:00 Trener Senioralny
11:00 Trener Senioralny
11:45 Trener Senioralny
12:30 Trener Senioraln<\/p>\n

ZAPISY:
25.08 (wtorek) od godz. 9:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie bra\u0142y udzia\u0142u w poprzedniej edycji (wiosennej) zaj\u0119\u0107;
27.08 (czwartek) od godz. 9:00 dla pozosta\u0142ych w ramach limitu wolnych miejsc.
Rekrutacja wy\u0142\u0105cznie TELEFONICZNA (bez SMS) pod numerami:<\/strong>
725 355 310
725 355 311
725 355 312
START ZAJ\u0118\u0106 01.09.2026!
Przypominamy, \u017ce nie przyjmujemy zapis\u00f3w \u201ehurtowych” oraz \u017ce mo\u017cliwa jest trzykrotna absencja w zaj\u0119ciach, BEZ WZGL\u0118DU NA POW\u00d3D. Nast\u0119pna nieobecno\u015b\u0107 powoduje wykre\u015blenie z listy uczestnik\u00f3w i dokooptowanie osoby z listy rezerwowej. Ka\u017cdy uczestnik musi obowi\u0105zkowo wypisa\u0107 o\u015bwiadczenie.
Projekt jest w pe\u0142ni finansowany ze \u015brodk\u00f3w Wydzia\u0142u Sportu Urz\u0119du Miasta Poznania i przeznaczony jest wy\u0142\u0105cznie dla os\u00f3b na sta\u0142e mieszkaj\u0105cych na terenie Poznania, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142y 60 rok \u017cycia.\u00a0<\/p>\n

#poznanwspiera.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Przygotowali\u015bmy, dla Was zaj\u0119cia: Aqua Fitness, jog\u0119, zdrowy kr\u0119gos\u0142up oraz indoor cycling!PLAN ZAJ\u0118\u0106:FITNESSPONIEDZIA\u0141EK 9:30 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny 11:45 joga Justyna – Trener Senioralny 12:45 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny 13.45 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Iza – Trener Senioralny 16:00 Indoor Cycling Kris – Trener Senioralny WTOREK 9:15 zdrowy kr\u0119gos\u0142up Asia – Trener Senioralny […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1391"}],"collection":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1391"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1392,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1391\/revisions\/1392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}