{"id":1404,"date":"2026-08-20T12:32:53","date_gmt":"2026-08-20T10:32:53","guid":{"rendered":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/?p=1404"},"modified":"2026-08-20T12:58:21","modified_gmt":"2026-08-20T10:58:21","slug":"studio-przystan-joga-rekrutacja-na-zdrowy-kregoslup-oraz-barre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/studio-przystan-joga-rekrutacja-na-zdrowy-kregoslup-oraz-barre\/","title":{"rendered":"Studio Przysta\u0144 Joga- rekrutacja na Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up oraz Barre."},"content":{"rendered":"\n<p>UWAGA! Rozpoczynamy rekrutacj\u0119 na semestr jesienny na zaj\u0119cia: <strong>BARRE i ZDROWY KR\u0118GOS\u0141UP w Studio Przysta\u0144 Joga.<\/strong> <br \/>Przygotowali\u015bmy, dla Was 30 miejsc! (Barre-14, Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up- 16)<br \/>Plan zaj\u0119\u0107:<br \/>Poniedzia\u0142ek 10:00- Barre<\/p>\n<p>\u015aroda 10:15- Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up<\/p>\n<p><strong>27.08.2026 r. (czwartek) od godziny 13:00-20:00 pierwszy termin<\/strong> dla os\u00f3b, kt\u00f3re jeszcze nie bra\u0142y udzia\u0142u w \u0107wiczeniach jak r\u00f3wnie\u017c os\u00f3b b\u0119d\u0105cych dotychczas na li\u015bcie rezerwowej.<\/p>\n<p><strong>28.08.2026 r. (pi\u0105tek) \u2013 drugi termin<\/strong> dla dla os\u00f3b, kt\u00f3re bra\u0142y udzia\u0142 w poprzednim semestrze zaj\u0119\u0107 w ramach pozosta\u0142ych wolnych miejsc.<\/p>\n<div dir=\"auto\"><strong>Rekrutacja wy\u0142\u0105cznie SMS pod numerem tel 692483501 UWAGA! Wcze\u015bniejsze zg\u0142oszenia nie b\u0119d\u0105 rozpatrywane!<\/strong><br \/>Informacj\u0119 o zapisie na list\u0119 g\u0142\u00f3wn\u0105 zaj\u0119\u0107 lub list\u0119 rezerwow\u0105 prze\u015blemy w zwrotnej wiadomo\u015bci sms- w ci\u0105gu 48h.<br \/>Zaj\u0119cia s\u0105 darmowe i przeznaczone wy\u0142\u0105cznie dla mieszka\u0144c\u00f3w <span class=\"xv78j7m\" spellcheck=\"false\">Miasto Pozna\u0144<\/span>, kt\u00f3rzy uko\u0144czyli 60 rok \u017cycia.<br \/><strong>START ZAJ\u0118\u0106 od 2.09.2026 r.<\/strong><\/div>\n<div dir=\"auto\">Projekt <span class=\"xv78j7m\" spellcheck=\"false\">Trener Osiedlowy,<\/span>\u00a0<span class=\"xv78j7m\" spellcheck=\"false\">Trener Senioralny,<\/span> finansowany jest ze \u015brodk\u00f3w Wydzia\u0142u Sportu <span class=\"xv78j7m\" spellcheck=\"false\">Miasta Poznania<\/span>\u00a0<span class=\"xv78j7m\" spellcheck=\"false\">#poznanwspiera<\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>UWAGA! Rozpoczynamy rekrutacj\u0119 na semestr jesienny na zaj\u0119cia: BARRE i ZDROWY KR\u0118GOS\u0141UP w Studio Przysta\u0144 Joga. Przygotowali\u015bmy, dla Was 30 miejsc! (Barre-14, Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up- 16)Plan zaj\u0119\u0107:Poniedzia\u0142ek 10:00- Barre \u015aroda 10:15- Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up 27.08.2026 r. (czwartek) od godziny 13:00-20:00 pierwszy termin dla os\u00f3b, kt\u00f3re jeszcze nie bra\u0142y udzia\u0142u w \u0107wiczeniach jak r\u00f3wnie\u017c os\u00f3b b\u0119d\u0105cych dotychczas na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1404"}],"collection":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1404"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1406,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1404\/revisions\/1406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trener.awf.poznan.pl\/senioralny\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}