Logo
Logo

21 czerwca 2017

II Spartakiada Trenera Senioralnego- 05.08.2017 r.

Znamy już datę w jakiej odbędzie się II Spartakiada Trenera Senioralnego AWF! Jeżeli przygotowują się Państwo śladem roku ubiegłego do naszej wspólnej imprezy, to już znamy jej termin. 5 sierpnia 2017 r. (sobota) od godziny 10:00 na terenie Akademii Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego (narożnik ul. Królowej Jadwigi i ul. Droga Dębińska- boisko do hokeja […]

20 kwietnia 2017

Kwietniowe nowości.

Od początku kwietnia uruchomiliśmy dodatkowe zajęcia w Klubie Krąg (ul. Dmowskiego 37). W poniedziałki w godzinach 14:30-15:30 odbywać się będą zajęcia z Aerobic-u tanecznego wraz z ćwiczeniami wzmacniającymi a od 15:30 do 16:30 odbywać się będą zajęcia „Zdrowy kręgosłup”. Dodatkowo zapraszamy do nowej lokalizacji przy ul. Winogrady 11.W siedzibie Wielkopolskiego TKKF-u w środy od 12:30 do […]

15 marca 2017

Zajęcia z Trenerami Senioralnymi ruszyły pełną parą.

Od początku marca rozpoczęła się kolejna edycja programu Trener Senioralny w Poznaniu. Zajęcia systematycznie ruszają. Szczegóły w zakładce Opis zajęć oraz Godziny zajęć. Serdecznie zapraszamy.

22 września 2016

Zapraszamy na nowe zajęcie z Trenerem Senioralnym w Klubie Osiedlowym Krąg.

Już od 19 września zapraszamy na nowe zajęcia w klubie osiedlowym „Krąg”, prowadzone w ramach akcji Trener Osiedlowy i Trener Senioralny AWF! ZDROWY KRĘGOSŁUP + PILATES Zajęcia mają na celu redukcję bólu pleców i karku. Poprzez ćwiczenia wzmacniające , rozciągające , rozluźniające , mobilizujące oraz równoważne . Odciążenie kręgosłupa poprzez wzmocnienie mięśni , które utrzymują […]