ZAPISY na jesienną edycję zajęć realizowanych na pływalni AWF przez CITYZEN  19.08 (od godz. 9:00) – pierwszy termin TYLKO dla osób, które jeszcze nie brały udziału w ćwiczeniach jak również osób będących dotychczas na liście rezerwowej. 21.08 (od godz. 9:00) – drugi termin dla dla osób, które brały już udział w poprzednim semestrze zajęć […]

Przygotowaliśmy dla Was wakacyjną niespodziankę! W lipcu oraz sierpniu tego roku uczestnicy projektu Trener Senioralny, będą mogli wziąć udział w bezpłatnym spływie kajakowym z Poznania do Czerwonaka zakończonego wspólnym ogniskiem!  Pierwszy spływ już 31 lipca (czwartek) o godzinie 15:30. Wymagana jest rekrutacja za pomocą formularza dostępnego pod linkiem – KLIKNIJ TU https://forms.gle/sAf3CLcMFyNxMwRW9 Pod linkiem dostępne […]

Zapraszamy Seniorów na nasz pierwszy Rajd Rowerowy z Trenerem Senioralnym! PLAN:Spotykamy się w środę 23 lipca o godzinie 10:00 na Kładkach Berdychowskich i ruszamy na wycieczkę rowerową. Trasa będzie przebiegała utwardzonymi drogami i ścieżkami – zakładamy ok 20-25 km wycieczki. Meta nad Jeziorem Maltańskim, gdzie na uczestników wydarzenia będzie czekać obiad. DLA KOGO?:Wydarzenie skierowane jest […]

Ostatnia paczka zajęć, które realizowane będą w klubie TROPS – tym razem same nowe propozycje:   Poniedziałek 08:00 – CHOREOLOGY 09:00 – SALSATION 10:00 – DANCE FITNESS 11:00 – REGGAETON FIT   Środa: 14:15 – ZDROWY KRĘGOSŁUP 15:15 – ANTYCELLULIT   Piątek: 11:00 -ZDROWY KRĘGOSŁUP 12:00 – AKTYWNE SPALANIE 13:00 – BARRE   Zapisy: od […]